腰痛? 寒い日に

みなさんお元気でしょうか。

 

とても寒い日に、完全完璧防寒グッズでお越しなられたKさん。

 

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「先生、右の腰が痛いんです」

 

原因は腰ではなく「脚の疲労」でした。

 

痛みの多くはその場所に原因はありません。

 

身体のバランスが崩れ、その結果としてそこに痛みを生じています。

 

身体からのサインですね、お身体に負担がかかってますよ、という。

 

このサインを無視すると、さらに大きなサインがドカンときます。

 

多くの場合、サインが出る原因は日常生活に潜んでいます。

 

「Kさん、心当たりは?」

 

「なわとび!!」

 

「・・・やったんですか?」

 

Kさん、次のサインがドカンと来るまえにメンテナンスに来てくださいね、がにまたで。

 

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“腰痛? 寒い日に” への1件のフィードバック

  1. K より:

    先日はありがとうございました!

    最近ガニマタを練習してます☆

    先生の予言どおり「ひざ」にも影響がでてきましたので、

    ガニマタでお伺いします。

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